Blog Research API Download App
Картофельное блюдо

Картофельное блюдо

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
285.7
калории
4.8
белки
39.7
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.7 g 14%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.1%
6.9%
35.9%
Жиры: 99 cal (35.9%)
Белки: 19 cal (6.9%)
Углеводы: 158 cal (57.1%)

About Картофельное блюдо

Алу Ки Субджи - вкусное и питательное индийское картофельное карри, сочетающее нежные картофели с яркими специями, такими как куркума, тмин и кориандр. Поначалу из сердца индийской кухни, это блюдо не только ароматное, но и легкое в приготовлении, что делает его основой во многих домашних хозяйствах. Наполненное углеводами из картофеля, оно обеспечивает энергией, в то время как специи приносят многочисленные пользу для здоровья. Алу Ки Субджи можно насладиться с роти или рисом, делая его универсальным дополнением к любому приему пищи. С его утешительным вкусом и простыми ингредиентами, это любимое блюдо, которое приносит тепло и удовлетворение на стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.