Алу ка паранта

Алу ка паранта

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
7.9
белки
55.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.5%
9.3%
25.2%
Жиры: 85 cal (25.2%)
Белки: 31 cal (9.3%)
Углеводы: 222 cal (65.5%)

About Алу ка паранта

Алу Ка Паранта - популярное индийское блюдо, приготовленное из цельнозерновой муки, начиненное приправленной картофельной начинкой. Этот вкусный, пушистый лепешка происходит из Северной Индии, где его часто употребляют на завтрак или как утешительную пищу. Каждый вкусный кусочек - это прекрасное сочетание вкусов благодаря добавлению трав и специй, таких как кумин и кинза. Хотя картофель обеспечивает организм витаминами и минералами, это блюдо может быть калорийным, когда подается с маслом или йогуртом. Тем не менее, оно остается здоровым выбором, наполненным питательными веществами и энергией для правильного старта вашего дня!