1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель с тмином
Алу Джира - восхитительное индийское блюдо из нежных картошки и ароматных тминных семян. Происходящее из сердца индийской кухни, это простое, но ароматное блюдо сочетает в себе вареную или обжаренную картошку с смесью специй, таких как куркума, кориандр и зеленые чили. Богатое углеводами, Алу Джира приносит энергию, а тмин приносит ряд пищеварительных преимуществ. Это веганское блюдо, идеально подходит как гарнир или основное блюдо. Наслаждайтесь уютным теплом Алу Джира, питая как тело, так и душу!
