Картошка гоби Муттах

Картошка гоби Муттах

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
5.9
белки
29.4
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.7%
11.0%
34.3%
Жиры: 73 cal (34.3%)
Белки: 23 cal (11.0%)
Углеводы: 117 cal (54.7%)

About Картошка гоби Муттах

Алу Гоби Мутта - вкусное блюдо северной Индии, в котором сочетаются нежные картофель, яркий цветная капуста и богатые белком зеленый горошек. Этот ароматный карри насыщен пряностями, такими как тмин, куркума и гарам масала, придавая каждому укусу тепло и глубину. Беря свое начало из традиционной индийской кухни, Алу Гоби Мутта не только утешительный, но и питательный, богатый витаминами и минералами при низком содержании калорий. Блюдо подходит для веганов и лиц, соблюдающих безглютеновую диету, что делает его здоровым выбором для всех. Наслаждайтесь им с роти или рисом в качестве полноценного приема пищи, который удовлетворит ваш вкус и питает ваш организм!