Картофель фри

Картофель фри

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
4.8
белки
55.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.8%
5.0%
37.2%
Жиры: 143 cal (37.2%)
Белки: 19 cal (5.0%)
Углеводы: 222 cal (57.8%)

About Картофель фри

Картофельный фри - вкусное хрустящее блюдо с насыщенным вкусом, которое появилось в индийской кухне. Изготовленный из нежных картофеля, нарезанных и обжаренных в ароматных специях, таких как куркума, кумин и чили-пудра, это яркое блюдо обжаривается до золотистой совершенности. Сочетание специй дает картофельному фри его характерное тепло и приправляющий вкус, делая его популярной закуской или перекусом. Хотя обжаривание довольно калорийно, картофель является хорошим источником витаминов и минералов, предоставляя жизненно важные питательные вещества. Наслаждайтесь картофельным фри, посыпав свежей петрушкой и добавив каплю лимона для освежающего вкуса!