Картофель (aloo) фри (dry)

Картофель (aloo) фри (dry)

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
4.8
белки
47.6
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.8%
5.9%
35.3%
Жиры: 114 cal (35.3%)
Белки: 19 cal (5.9%)
Углеводы: 190 cal (58.8%)

About Картофель (aloo) фри (dry)

Сухой алу - это восхитительное индийское блюдо, приготовленное из идеально нарезанных кубиков картофеля, обжаренных в смеси ароматических специй, включая тмин, куркуму и немного чили. Эта ароматная закуска, происходящая из северной Индии, часто украшается свежей кинзой, добавляя яркости и свежести. Богатое пищевыми волокнами и витаминами, блюдо "Aloo Dry" - это более здоровый выбор, бедный калориями, но богатый вкусом. Наслаждайтесь им как прекрасной гарнир или удовлетворяющим основным блюдом на вегетарианской основе, идеальным для любого приема пищи!