Картофель с нутом, соевыми кусочками и овощами (мешаная субджи)

Картофель с нутом, соевыми кусочками и овощами (мешаная субджи)

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
35.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.7 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 84 cal (30.0%)
Белки: 56 cal (20.0%)
Углеводы: 141 cal (50.0%)

About Картофель с нутом, соевыми кусочками и овощами (мешаная субджи)

Картофельная яичница Соячанкс Микс Сабжи - это яркое и сытное блюдо из индийской кухни, объединяющее картофель, нут и кусочки сои для приятной текстуры и вкуса. Этот питательный микс пропитан ароматными специями, предлагая теплое и утешительное блюдо, богатое белком и клетчаткой. Нут дает заряд энергии, а кусочки сои поставляют важные аминокислоты, делая его отличным выбором как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Наслаждайтесь им с роти или рисом для полноценного и удовлетворительного пира!