Алу чат

Алу чат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
6.3
белки
55.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.9%
6.4%
36.6%
Жиры: 143 cal (36.6%)
Белки: 25 cal (6.4%)
Углеводы: 222 cal (56.9%)

About Алу чат

Алу Чат - восхитительное индийское уличное блюдо, включающее хрустящие, приправленные картофельные кубики, которые замешивают с кислым тамариндовым соусом, остро-пряным лимонным соком и посыпают свежей кинзой. Часто сочетающееся с луком и чили, это яркое блюдо лопается от вкуса и цвета, что делает его одним из любимых в Индии. Если картофель придает удовольствие и сытность, то пряные топпинги добавляют свежий акцент. Наполненное вкусными специями, Алу Чат - это не только вкусное угощение, но также можно сделать его более полезным с минимальным количеством масла. Идеально подходит в качестве закуски или аппетитного кусочка, это ароматное блюдо передает суть индийской кулинарной традиции в каждом кусочке!