1 serving (28 grams) contains 164 calories, 6.0 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Калории |
656 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 56.8 g | 72% | |
| Насыщенные Жиры | 4.4 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 14 g | 50% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 304 mg | 23% | |
| Железо | 4 mg | 22% | |
| Калий | 800 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Миндаль сырой – природные, полезные зарядные станции, богатые жизненно важными витаминами и минералами. Происходящие из Ближнего Востока и ныне ценятся по всему миру, эти кремово-хрустящие закуски идеально подходят для любой кухни. Богатые здоровыми жирами, клетчаткой и белками, они поддерживают здоровье сердца, помогают контролировать вес и способствуют здоровой коже. Кроме того, они универсальны – наслаждайтесь ими в сыром виде, добавляйте в салаты или используйте в смузи. Возьмите горсть миндаля сырого и питайте свое тело каждым кусочком!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.