1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 158.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба в миндальной корочке
Рыба в миндальной панировке - восхитительное блюдо с нежной, хрустящей корочкой из мелко нарубленных миндальных орехов. Это кулинарное творение часто ассоциируется с средиземноморской кухней, где сочетание орехов и морепродуктов раскрывает лучшие вкусы. Это блюдо не только вкусное, но и полезное. Миндаль добавляет здоровых жиров и белка, а рыба обеспечивает необходимые омега-3 жирные кислоты. Запеченное до золотистой хрустящей корочки, это блюдо удовлетворяет и отлично подходит для питательного приема пищи. Насладитесь идеальным сочетанием вкуса и пользы благодаря рыбе в миндальной панировке!
