миндальное тофу

миндальное тофу

Homemade

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
19.0
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.1%
22.5%
63.4%
Жиры: 214 cal (63.4%)
Белки: 76 cal (22.5%)
Углеводы: 47 cal (14.1%)

About миндальное тофу

Амдрендовое тофу - вкусный растительный белок из миндаля, созданный для радости ваших вкусовых рецепторов и приносящий питательный заряд. Имеющее своё начало в азиатской кухне, это универсальное тофу богато здоровыми жирами, витаминами и минералами, делая его идеальным дополнением к вашим блюдам. С низким содержанием калорий и высоким содержанием белка, Амдрендовое тофу способствует здоровью сердца и обеспечивает устойчивую энергию. Будь то запечённое, обжаренное на сковороде или смешанное в смузи, это вкусная альтернатива как для веганов, так и для любителей здорового образа жизни, приносящая вкус и благополучие на ваш стол.