Blog Research API Download App
Пшённый блин

Пшённый блин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
калории
17.6
белки
88.2
углеводы
14.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.7 g 18%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 882.4 mg 38%
Общие Углеводы 88.2 g 32%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 14.7 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 294.1 mg 22%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 441.2 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 132 cal (23.8%)
Белки: 70 cal (12.7%)
Углеводы: 352 cal (63.5%)

About Пшённый блин

Вся пшеничная млинцы - это здоровый завтрак, богатый вкусом! Изготовленные из 100% цельной пшеничной муки, эти млинцы насыщены важными питательными веществами и клетчаткой, что делает их выбором в пользу сердца. Изначально из традиционной американской кухни, они украшают ваше утро приятным землистым вкусом. Каждый пушистый кусочек обеспечивает устойчивую энергию благодаря сложным углеводам и при этом содержит меньше сахара. Идеально подходят, украшенные свежими фруктами или ложкой меда. Вся пшеничная млинцы не только порадуют ваш вкус, но и станут шагом к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.