Blog Research API Download App
Альфредо

Альфредо

Dinner

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (250 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
391.5
калории
11.3
белки
28.3
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
391.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

30.5%
12.2%
57.3%
Жиры: 212 cal (57.3%)
Белки: 45 cal (12.2%)
Углеводы: 113 cal (30.5%)

About Альфредо

Альфредо - кремовый соус для пасты, который происходит из Италии и традиционно готовится с маслом, сливками и сыром пармезан. Этот богатый и изысканный соус идеально обволакивает лапшу феттучини, создавая сочное блюдо, которое является любимым комфортным блюдом. Хотя он предлагает прекрасное сочетание вкусов, стоит отметить, что Альфредо может быть высококалорийным и содержать насыщенные жиры. Тем не менее, можно приготовить более здоровые варианты, используя молоко или растительные сливки, добавляя овощи или выбирая пасту из цельной пшеницы. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в классическом варианте или в более легком исполнении, Альфредо остается любимым элементом итальянской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.