1 serving (33 grams) contains 8 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
7.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.1 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 0.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 10.6 mg | 0% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 26.1 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пророщенная люцерна
Ростки люцерны - крошечные, наполненные питательными веществами чудеса, происходящие от растения люцерны, которое часто встречается в различных кухнях по всему миру. Эти нежные зеленые ростки богаты витаминами A, C, E и K, а также важными минералами, такими как кальций и калий. Они бедны калориями, но обладают высоким содержанием клетчатки, делая их отличным дополнением к салатам, бутербродам и смузи. Ростки люцерны также обладают антиоксидантными свойствами, способствуя общему здоровью и поддерживая пищеварение. Наслаждайтесь этими хрустящими маленькими ростками для свежего, здорового дополнения к вашим блюдам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Пророщенная люцерна DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
