1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 8.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 3.0 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 590.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About алеппский кабачок
Алеппский кабачок - изысканный сорт кабачка, происходящий из богатого кулинарного наследия Алеппо, Сирия. Этот ярко-зеленый овощ имеет слегка сладкий и ореховый вкус, что делает его универсальным ингредиентом в средиземноморских блюдах. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, алеппский кабачок богат клетчаткой и беден калориями, способствуя здоровью пищеварения и добавляя приятную хрустящесть в салаты и рагу. Будь то жареный, тушеный или начиненный специями, он воплощает суть теплой, ароматной кухни, делая его здоровым выбором для любого приема пищи. Откройте для себя вкус алеппского кабачка и поднимите свою кулинарную искусность уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
