Blog Research API Download App
Альбондигас суп

Альбондигас суп

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
11.3
белки
14.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

30.4%
24.2%
45.3%
Жиры: 84 cal (45.3%)
Белки: 45 cal (24.2%)
Углеводы: 56 cal (30.4%)

About Альбондигас суп

Суп альбондигас — это сытное и уютное блюдо, происходящее из традиционной мексиканской кухни. Этот ароматный суп содержит нежные фрикадельки из мелко измельченной говядины и специй, тушеные в пикантном бульоне с добавлением помидоров, чеснока и ароматных трав. Наполненный питательными овощами, такими как морковь, картофель и цукини, он не только согревает душу, но и предлагает сбалансированный прием пищи. Фрикадельки обеспечивают организм протеином, а овощи — необходимыми витаминами. Однако следует обратить внимание на содержание натрия в бульоне. Идеально подходит для посиделок в кругу семьи или уютных вечеров дома, суп альбондигас — это вкус из детства!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.