Альбакоре ролл sushi

Альбакоре ролл sushi

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
23.8
белки
55.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
24.5%
18.3%
Жиры: 71 cal (18.3%)
Белки: 95 cal (24.5%)
Углеводы: 222 cal (57.2%)

About Альбакоре ролл sushi

Ролл с альбакором - это сочетание изысканных вкусов, включающее нежные ломтики тунца альбакоре - известного своей маслянистой текстурой и богатым вкусом - завернутые в пушистый рис для суши. Обычно этот ролл дополняется свежим авокадо для кремовости и намеком на огурец для хруста, все это обволакивается морской водорослью, или нори. Изначально появившийся в японской кухне, этот ролл не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и приносит пользу здоровью. Богатый омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца, сохраняя при этом низкое содержание калорий. Погрузитесь в это восхитительное, питательное впечатление, приносящее суть японской традиции на ваш стол!