Blog Research API Download App
Альбакор нигири

Альбакор нигири

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
калории
35.5
белки
47.3
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
355.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.2 mg 19%
Натрий 1183.4 mg 51%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.5 g 71%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 591.7 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.2%
37.0%
13.8%
Жиры: 53 cal (13.8%)
Белки: 142 cal (37.0%)
Углеводы: 189 cal (49.2%)

About Альбакор нигири

Альбакоре нигири - это восхитительное суши, состоящее из свежих, рукотворных шариков острого риса, украшенных нежными ломтями тунца альбакоре. Исходя из Японии, это иконическое блюдо олицетворяет мастерство создания суши, подчеркивая естественные вкусы океана. Альбакоре известен своей богатой, маслянистой текстурой и высоким содержанием Омега-3 жирных кислот, что делает его не только вкусным, но и здоровым для сердца выбором. Наслаждайтесь с намеком соевого соуса и васаби: Альбакоре нигири - это идеальное сочетание вкуса и питательности, предлагающее аутентичный вкус японской кухни в каждом кусочке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.