Blog Research API Download App
Аляскинский суши-ролл

Аляскинский суши-ролл

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.6%
19.3%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 70 cal (19.3%)
Углеводы: 188 cal (51.6%)

About Аляскинский суши-ролл

Аляскинский ролл суши - это восхитительное воплощение традиционного суши, включающее сочные кусочки свежего лосося, нежный авокадо и хрустящий огурец, завёрнутые во водоросли и рис для суши. По происхождению из яркой культуры Аляски, этот ролл захватывает суть побережья с его богатыми морепродуктами. Богатый омега-3 жирными кислотами, он является выбором в пользу здоровья сердца, который способствует благополучию. Сочетание белка и полезных жиров делает его не только вкусным, но и питательным вариантом для любителей суши. Окунитесь в ролл суши Аляски для ощущения вкуса дикой природы, так же полезного для вас, как удовлетворительного!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.