1 serving (50 grams) contains 184 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
868.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 189.3 g | 68% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 16.6 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 354.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Акаму
Акаму - это традиционный квашеный продукт из Западной Африки, изготавливаемый в основном из кукурузы. Это кремообразное, похожее на кашу блюдо богато пробиотиками, способствующими здоровью кишечника и пищеварению. Его слегка кисловатый вкус - результат естественного брожения, которое улучшает его пищевую ценность, обогащая необходимыми витаминами и минералами. Акаму универсален, часто употребляется в качестве завтрака или сочетается с различными пикантными блюдами. Благодаря своей легкой текстуре и немного кисловатому вкусу, Акаму не только питает организм, но и связывает вас с богатым кулинарным наследием региона. Познайте великолепие Акаму уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
