Чапати с ажваном

Чапати с ажваном

Homemade

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
567.8
калории
14.2
белки
94.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
567.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 2.4 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 5.7 mg 31%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.2%
10.1%
22.7%
Жиры: 127 cal (22.7%)
Белки: 56 cal (10.1%)
Углеводы: 378 cal (67.2%)

About Чапати с ажваном

Чапати с ажвайном - питательный индийский плоский хлеб, приготовленный из цельной пшеничной муки и пропитанный ароматными семенами карома, или ажвайна. Этот восхитительный хлеб является неотъемлемым блюдом в индийской кухне, известен своим характерным вкусом и полезными ингредиентами. Добавление ажвайна не только поднимает вкус, но и способствует пищеварению, делая этот чапати здоровым выбором для каждого приема пищи. Богатый клетчаткой, он обеспечивает долгосрочную энергию, а его низкое содержание жира делает его легким. Насладитесь чапати с ажвайном теплым, с сочным карри или овощным блюдом на выбор, для вкусного и полезного ужина!