1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.8 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 592.4 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Айвар - яркий и ароматный паста, родом из Балкан, в основном состоит из жареного красного перца, баклажанов и чеснока, тщательно смешанных. Этот вкусный соус богат витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым дополнением к любому блюду. Часто наслаждаются с хлебом или в качестве соуса, Айвар придает приятный дымный вкус, который поднимает как закуски, так и основные блюда. Хотя он может быть калорийным из-за содержания масла, его натуральные ингредиенты предлагают питательную альтернативу обработанным соусам. Откройте для себя вкус Айвара и добавьте немного балканского колорита на свой стол!