Айвар

Айвар

Snack

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
284.4
калории
4.7
белки
23.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
284.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 592.4 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

33.3%
6.6%
60.1%
Жиры: 171 cal (60.1%)
Белки: 18 cal (6.6%)
Углеводы: 94 cal (33.3%)

About Айвар

Айвар - яркий и ароматный паста, родом из Балкан, в основном состоит из жареного красного перца, баклажанов и чеснока, тщательно смешанных. Этот вкусный соус богат витаминами и антиоксидантами, что делает его здоровым дополнением к любому блюду. Часто наслаждаются с хлебом или в качестве соуса, Айвар придает приятный дымный вкус, который поднимает как закуски, так и основные блюда. Хотя он может быть калорийным из-за содержания масла, его натуральные ингредиенты предлагают питательную альтернативу обработанным соусам. Откройте для себя вкус Айвара и добавьте немного балканского колорита на свой стол!