1 serving (150 grams) contains 280 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
448.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.8 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 112.0 mg | 37% | |
| Натрий | 96 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48 g | 96% | |
| Витамин D | 720 mcg | 3600% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 720 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный в воздухе лосось - вкусное и питательное блюдо, сочетающее богатые вкусы океана с удобством современной кулинарии. Приготовленный из свежих филе лосося, приправленных смесью трав и специй, это блюдо вдохновлено различными кухнями, от азиатского терияки до средиземноморского лимонно-укропного. Жарение в воздухе сохраняет влагу, придавая внешней части идеальную хрустящесть, что делает его более здоровой альтернативой традиционному жарению. Благодаря высокому содержанию Омега-3 жирных кислот это блюдо поддерживает здоровье сердца, бедно калориями, предлагает возможность насладиться без вина. Наслаждайтесь жареным в воздухе лососем за быстрый, вкусный и полезный обед!