1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.0 mg | 47% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55.2 g | 110% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареное в воздухе куриное мясо - вкусное и более здоровое новшество в исполнении классического блюда. Готовится из нежных, маринованных кусочков курицы, пряностями, и этот рецепт пришел к нам из Южной кухни. Вместо обжаривания во множестве масла, курица жарится в воздухе до золотистой хрустящей корочки, сохраняя вкус и сокращая количество жира и калорий. Богатая белком, это удовлетворительная еда, которая не вызывает чувства вины. Наслаждайтесь этим блюдом со своими любимыми гарнирами и наслаждайтесь вкусом, сохраняя свои здоровые привычки!