1 serving (85 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вяленый камбала
Фландер, высушенный на воздухе, - восхитительное и уникальное блюдо из нежных филе фландера, профессионально сушеных на воздухе для сохранения естественного вкуса и питательных веществ. Происходящие из прибрежной кухни, этот универсальный рыбный продукт богат на высококачественные белки, при этом низкокалориен и не содержит насыщенных жиров. Наполненный жизненно важными Омега-3 жирными кислотами, Фландер, высушенный на воздухе, поддерживает здоровье сердца и улучшает функции мозга. Наслаждайтесь им в салатах, тако или в качестве питательной закуски, наслаждаясь каждым кусочком и зная, что вы наслаждаетесь полезным и вкусным опытом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
