жареные сладкие картофельки

жареные сладкие картофельки

Side Dish

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
173.3
калории
2.7
белки
40
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
173.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 53.3 mg 2%
Общие Углеводы 40 g 14%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 8 g
белки 2.7 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 586.7 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.2%
6.2%
1.6%
Жиры: 2 cal (1.6%)
Белки: 10 cal (6.2%)
Углеводы: 160 cal (92.2%)

About жареные сладкие картофельки

Картофель сладкий, жареный во фритюре, - вкусное и питательное угощение, сделанное из свежих ярких сладких картофелей, которое сочетает в себе естественную сладость и землистый вкус корнеплода. Происходящий из различных кулинарных традиций мира, сладкий картофель насыщен витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Процесс жарки в аэрофене использует значительно меньше масла, чем традиционная жарка, что делает его более здоровой альтернативой, сохраняющей всю восхитительную хрупкость и вкус, без лишних калорий. Идеально подходят в качестве гарнира или удовлетворяющей закуски, сладкий картофель, жареный во фритюре на воздухе, - это способ насладиться полезным угощением без вреда для фигуры!