Blog Research API Download App
Жареная сладкая картошка

Жареная сладкая картошка

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
208.0
калории
4.0
белки
48
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
208.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 144 mg 6%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 9.6 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 704.0 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.1%
7.6%
1.3%
Жиры: 2 cal (1.3%)
Белки: 16 cal (7.6%)
Углеводы: 192 cal (91.1%)

About Жареная сладкая картошка

Жареная в аэрофене сладкая картошка - вкусное и питательное блюдо, сочетающее в себе естественную сладость сладкого картофеля с хрустящей текстурой при жарке воздухом. Берущая начало из различных кухонь по всему миру, сладкий картофель богат витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами. Приготовление их в аэрофене значительно снижает использование масла, что делает его более здоровой альтернативой традиционной жарке. Наслаждайтесь этим универсальным гарниром, идеальным для любого приема пищи, который удовлетворяет ваши вкусовые пристрастия, сохраняя при этом ваше здоровье под контролем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.