Жареная воздухом сладкая картошка

Жареная воздухом сладкая картошка

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288
калории
3.4
белки
65.6
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
288
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 144 mg 6%
Общие Углеводы 65.6 g 23%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 14.4 g
белки 3.4 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 700.8 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

93.5%
4.8%
1.6%
Жиры: 4 cal (1.6%)
Белки: 13 cal (4.8%)
Углеводы: 262 cal (93.5%)

About Жареная воздухом сладкая картошка

Жареные в воздушной фритюре сладкие картофельные батончики – вкусный и полезный поворот на классическое гарнирное блюдо. Изготовленные из богатых питательными элементами сладких картофелей, они посыпаются щепоткой оливкового масла, солью и вашими любимыми специями для добавления вкуса. Исходя из американской южной кухни, эти хрустящие кусочки сохраняют свою естественную сладость, предлагая более легкую альтернативу традиционному жарению. Богатые витаминами А и С, а также богатые пищевыми волокнами, жарка в воздушной фритюре снижает содержание жира, не жертвуя вкусом. Идеально подходят для быстрого перекуса или яркого дополнения к любому блюду, жареные в воздушной фритюре сладкие картофели будут одновременно удовлетворительны и питательны!