Жареный на воздухе лосось

Жареный на воздухе лосось

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
429.2
калории
45.8
белки
0
углеводы
27.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
429.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.1 g 34%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 131.2 mg 43%
Натрий 104.2 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 45.8 g 91%
Витамин D 931.2 mcg 4656%
Кальций 25.0 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.9%
57.1%
Жиры: 243 cal (57.1%)
Белки: 183 cal (42.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный на воздухе лосось

Филе лосося, приготовленное в аэрогриле, - это восхитительное блюдо сочной, но нежной хрустящей корочкой, в котором проявляются богатые маслянистые вкусы свежего лосося. Это блюдо, начавшее свое существование с здоровой кулинарной практики, сочетает в себе простые ингредиенты, такие как оливковое масло, лимон и щепотка трав. Приготовление в аэрогриле сохраняет влагу и снижает избыточное количество масла, делая его безмятежным выбором, богатым на Омега-3 жирные кислоты и белок. Идеально подходит для тех, кто стремится к полноценному приему пищи, это филе лосося, приготовленное в аэрогриле, обязательно поднимет ваше обеденное время на новый уровень благодаря яркому вкусу и полезным свойствам!