жареные на воздухе истонченные куриные ножки

жареные на воздухе истонченные куриные ножки

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
55.2
белки
0
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.2 g 110%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.8%
39.2%
Жиры: 142 cal (39.2%)
Белки: 220 cal (60.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About жареные на воздухе истонченные куриные ножки

Куриные голени "на гриле" - это вкусная, более полезная версия классического блюда. Эти нежные, сочные голени маринуются в смеси ароматных трав и специй, принося бурю вкуса в каждый кусочек. Благодаря методу приготовления на гриле они получают хрустящую, золотистую кожу без излишнего масла, что делает их вариантом без вины для любого приема пищи. Наполненные белком и бедными жирами, эти голени ничудо не портят в сбалансированном рационе, удовлетворяя ваши желания. Насладитесь ими как полезным перекусом или основным блюдом, и примите приятный, осознанный подход к утешительной пище!