Жареные зеленые помидоры

Жареные зеленые помидоры

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

60.3%
8.0%
31.7%
Жиры: 99 cal (31.7%)
Белки: 25 cal (8.0%)
Углеводы: 190 cal (60.3%)

About Жареные зеленые помидоры

Жареные в воздушной фритюре зелёные помидоры - это хрустящее, терпкое удовольствие, которое пришло из южной кухни. Изготовленные из незрелых зелёных помидоров, они покрыты пряными кукурузными сухарями и жарятся в воздушной фритюре до золотистой совершенности. Это блюдо захватывает классические вкусы Юга, предлагая более здоровое исполнение. Метод жарки в воздушной фритюре снижает потребность в избыточном количестве масла, уменьшая калорийность и жирность, делая его более лёгкой альтернативой традиционной жарке. Наслаждайтесь ими как пикантной закуской, гарниром или даже на свежем салате. Наслаждение жареными в воздушной фритюре зелёными помидорами - вкусный способ насладиться классическим блюдом, оставаясь заботливыми о своём здоровье!