1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 300 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 6 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 460 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажаны, приготовленные в аэрогриле
Жареные в воздушной фритюре баклажаны - вкусный и здоровый вариант классического любимца. Нарежьте свежие баклажаны, посыпьте солью, перцем и выбранными травами для ароматного дополнения. Происходят из средиземноморской кухни, эти золотисто-коричневые кусочки легкие, но насыщенные. Техника жарки в воздушной фритюре использует значительно меньше масла, чем традиционная жарка, что делает их более низкокалорийными и жирными, сохраняя при этом удовлетворительное хрустящее ощущение. Наполненные клетчаткой и антиоксидантами, жареные в воздушной фритюре баклажаны - идеальная безвредная закуска или гарнир, переплетающая здоровье с невероятным вкусом. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым хрустящим кусочком!
