Blog Research API Download App
Жареная на воздухе треска

Жареная на воздухе треска

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
190.5
калории
36.5
белки
3.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 36.5 g 73%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.3%
72.3%
21.4%
Жиры: 43 cal (21.4%)
Белки: 146 cal (72.3%)
Углеводы: 12 cal (6.3%)

About Жареная на воздухе треска

Жареная в аэрогриле треска - вкусное и питательное блюдо из морепродуктов, идеальный выбор для любителей здоровой пищи. Изготовленный из хрустящих, нежных филе трески, он слегка заправляется завораживающим сочетанием трав и специй, и жарится до золотистой совершенности в аэрогриле. Происходящий от классического блюда "рыба с картофельными чипсами", этот современный поворот значительно сокращает количество масла, делая его более здоровой альтернативой. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, жареный в аэрогриле треска способствует здоровью сердца, сохраняя при этом низкое количество калорий. Наслаждайтесь им с овощами или свежим салатом для полноценного приема пищи, который одновременно приносит удовлетворение и не влечет за собой чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.