1 serving (150 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 36.5 g | 73% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареная в аэрогриле треска - вкусное и питательное блюдо из морепродуктов, идеальный выбор для любителей здоровой пищи. Изготовленный из хрустящих, нежных филе трески, он слегка заправляется завораживающим сочетанием трав и специй, и жарится до золотистой совершенности в аэрогриле. Происходящий от классического блюда "рыба с картофельными чипсами", этот современный поворот значительно сокращает количество масла, делая его более здоровой альтернативой. Наполненный белком и Омега-3 жирными кислотами, жареный в аэрогриле треска способствует здоровью сердца, сохраняя при этом низкое количество калорий. Наслаждайтесь им с овощами или свежим салатом для полноценного приема пищи, который одновременно приносит удовлетворение и не влечет за собой чувства вины!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.