1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 972.5 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареная воздухом капуста брюссель
Жареная в воздухе капуста Брюссель - это прекрасное новшество с этим полезным овощем, обожаемым в различных кулинарных культурах по всему миру. Обсыпанные легким слоем оливкового масла, чеснока и щепоткой соли, эти маленькие энергетические шарики затем жарятся в воздухе до хрустящей совершенности. Они сохраняют свой ярко-зеленый цвет и нежный внутренний состав, достигая удовлетворительного хруста. Богатые витаминами К и С, клетчаткой и антиоксидантами, они способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Наслаждайтесь ими как безвредным гарниром или ароматной закуской, доказывающей, что здоровое питание может быть вкусным!
