1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 79.4 mg | 26% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица на пару, обваленная в муке
Жареная в аэрогриле рыба в панировке - вкусный поворот на классическое блюдо, сочетающее хрустящие белые филе рыбы, хрустящую панировку и оттенок пряностей. Вдохновленная традиционным рыбным филе и чипсами, эта современная версия использует аэрогриль, уменьшая количество масла и калорий, сохраняя при этом удовольствие от хрустящей текстуры. Идеально подходит для любителей морепродуктов, ищущих более здоровый вариант без ущерба для вкуса. Наслаждайтесь с домашним тар-тар-соусом или свежим салатом для сбалансированного быстрого приготовления и полного восторга!
