Blog Research API Download App
Жареные зеленые бобы

Жареные зеленые бобы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
89.6
калории
3.0
белки
10.4
углеводы
3.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
89.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.0 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 298.5 mg 12%
Общие Углеводы 10.4 g 3%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 4.5 g
белки 3.0 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.7 mg 4%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 298.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.6%
14.9%
33.5%
Жиры: 27 cal (33.5%)
Белки: 12 cal (14.9%)
Углеводы: 41 cal (51.6%)

About Жареные зеленые бобы

Жареные в воздушной фритюре зеленые фасоли - вкусная безвредная закуска или гарнир, которая придает столу взрыв вкуса. Изготовленные из свежих зеленых фасолей, обсыпанных нежным слоем оливкового масла и посыпанных чесночным порошком и немного соли, эти хрустящие зеленые фасоли предлагают удовлетворительный хруст без лишних калорий от традиционного жаренья. Появившиеся из классической американской кухни, они идеально дополнят любое блюдо или станут привлекательным закусочным. Богатые витаминами A, C и K, они способствуют хорошему здоровью, делая жареные в воздушной фритюре зеленые фасоли не только вкусным, но и полезным выбором!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.