Салат ахи из «Eat Chow»

Салат ахи из «Eat Chow»

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.0
калории
23.6
белки
15.7
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 15.7 g 5%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 393.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.8%
28.2%
53.0%
Жиры: 177 cal (53.0%)
Белки: 94 cal (28.2%)
Углеводы: 62 cal (18.8%)

About Салат ахи из «Eat Chow»

Салат из тунца Ahi от Eat Chow - это яркое, освежающее блюдо, которое подчеркивает лучшее из кухни Тихоокеанского бассейна. Сочный, суши-качественный тунец Ahi, хрустящие смешанные зеленые овощи, спелый авокадо и разнообразие сезонных овощей делают этот салат насыщенным вкусом и питательностью. Политый пикантным цитрусовым соусом, он предлагает идеальный баланс белков и здоровых жиров, что делает его отличным выбором для легкого, но насыщенного приема пищи. Идеально подходит для любителей морепродуктов, этот салат из тунца Ahi не только вкусный; это здоровая опция для тех, кто ищет питательный укус. Наслаждайтесь вкусом океана с каждым вкусным вилочкой!