Blog Research API Download App
Альо э олио

Альо э олио

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.4%
10.7%
35.9%
Жиры: 158 cal (35.9%)
Белки: 47 cal (10.7%)
Углеводы: 235 cal (53.4%)

About Альо э олио

Альо и олио - это классическое итальянское блюдо из пасты, которое происходит из самого сердца Неаполя. С помощью всего лишь нескольких простых ингредиентов - спагетти, чеснок, оливковое масло, красный перчик и петрушка - оно демонстрирует красоту минимализма в итальянской кухне. Чеснок обжаривается до золотистого цвета, наполняя масло богатыми вкусами, а красный перчик добавляет нежного пикантного вкуса. Это блюдо не только быстро готовится, но также относительно полезно, предлагая обильное количество углеводов и пользу оливкового масла, известного своими полезными жирами для сердца. Насладитесь подлинным вкусом Италии с блюдом Альо и олио!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.