Blog Research API Download App
Агеге хлеб и бобы

Агеге хлеб и бобы

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 267 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
635.7
калории
21.4
белки
119.0
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
635.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 21.4 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.8%
13.5%
11.7%
Жиры: 74 cal (11.7%)
Белки: 85 cal (13.5%)
Углеводы: 476 cal (74.8%)

About Агеге хлеб и бобы

Хлеб Агеге и бобы - это восхитительное нигерийское блюдо, которое раздражает ваши вкусовые рецепторы своим уникальным сочетанием мягкого, пушистого хлеба Агеге и вкусных пряных бобов. Поначалу с улиц Лагоса, это блюдо является любимым как среди местных жителей, так и среди посетителей. Мягкий хлеб идеально подходит для захвата протеиновых бобов, богатых пищевыми волокнами и необходимыми питательными веществами. Хотя это восхитительное блюдо питательно, важно соблюдать меру, так как хлеб может быть богат углеводами. Почувствуйте теплые вкусы и культурную суть Нигерии с каждым кусочком Хлеба Агеге и бобов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.