1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Аге даси тофу
Агадаши-тофу - восхитительное японское блюдо, в основе которого лежит обжаренный тофу, хрустящий снаружи и нежный внутри. Традиционно подается в теплом постном бульоне даси, это блюдо часто украшают зеленым луком, тертым даиконом и стружкой бонито. Тофу является отличным источником растительного белка, что делает его здоровым вариантом, а бульон добавляет умамное настроение без лишних калорий. Идеально подходит как закуска или легкое блюдо, агадаши-тофу захватывает суть японской кухни - уютной, ароматной и питательной. Наслаждайтесь этим ароматным угощением, которое согреет и сердце, и душу.
