1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 42.9 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 16.7 g | 59% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Африканская груша
Африканская груша - это вкусный, питательный фрукт, происходящий с континента Африки. Наполненный витаминами A, C и E, эта универсальная груша характеризуется уникальным вкусовым профилем, который улучшает как сладкие, так и соленые блюда. Богатая клетчаткой и антиоксидантами, она поддерживает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Традиционно употребляемая в различных африканских кухнях, ее можно есть сырой, добавлять в смузи или приправлять рагу для приятного дополнения. Наслаждение африканской грушей - это не только удовольствие для ваших рецепторов вкуса, но и шаг к здоровому образу жизни!
