1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 51.9 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Афганский палав - яркое и ароматное рисовое блюдо, уголок афганской кухни. Оно состоит из воздушного басмати, изящно смешанного с нежными кусочками мяса, чаще всего ягненка или курицы, и смеси свежих овощей и специй, таких как тмин и кардамон. Украшенный сладкими золотистыми изюмом и хрустящими миндальными орехами, афганский палав радует глаза и нёбо. Блюдо богато белком и клетчаткой, что делает его полезным выбором. Хотя добавление масел и сахаров может придать ему изысканность, умеренный употребление палава предлагает восхитительный и питательный вкус кулинарного наследия Афганистана.