1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.0 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.6 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.1 mg | 16% | |
| Натрий | 769.2 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 144.2 mg | 11% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 384.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп афанг
Суп афанг - традиционное нигерийское блюдо, происходящее от народа эфик из штата Кросс-Ривер. Это ароматное блюдо готовится с помощью растертых вручную листьев афанг, богатых витаминами, и сочетается с водяной зеленью, мясом и морепродуктами для сочной текстуры. Часто обогащается пальмовым маслом, благодаря чему имеет яркий цвет и уникальный вкус. Наполненный питательными веществами, суп афанг не только вкусен, но также является отличным источником клетчатки и важных минералов. Этот суп идеально подходит для тех, кто ищет питательное блюдо, воплощающее суть нигерийской кухни. Окунитесь в этот богатый кулинарный наследие и наслаждайтесь благодатью супа афанг!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
