1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 793.7 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Адобонг из стручковой фасоли - прекрасное филиппинское блюдо, которое объединяет нежные стручковые фасоль, или «ситау», приготовленные в ароматной смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и специй. Это яркое блюдо подчеркивает богатую кулинарную традицию Филиппин, известную своими насыщенными вкусами и уютными блюдами. Оно не только вкусное, но и богато питательными веществами; стручковая фасоль бедна калориями и богата витаминами A, C и K, что делает ее здоровым добавлением к вашей диете. Наслаждайтесь адобонгом из стручковой фасоли как вкусным гарниром или удовлетворительным вегетарианским блюдом, идеальным для любого обеденного стола!