Адобонг ситао

Адобонг ситао

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
6.3
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.3%
12.4%
56.3%
Жиры: 114 cal (56.3%)
Белки: 25 cal (12.4%)
Углеводы: 63 cal (31.3%)

About Адобонг ситао

Адобонг Ситау - восхитительное филиппинское блюдо, приготовленное из нежных стручковой фасоли тушеной в ароматной смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и специй. Этот ароматный жаркое происходит с Филиппин, демонстрируя любовь страны к адобо - стилю готовки, который выделяется смелыми, острыми вкусами. Богатый витаминами и клетчаткой, Адобонг Ситау предлагает здоровый вариант, насыщенный питательными веществами и при этом низкокалорийный. Он отлично подходит в качестве гарнира, дополняя рис или белок, и приносит на ваш стол вкус наследия Филиппин. Наслаждайтесь этим душевным блюдом, где традиция переплетается с яркими вкусами!