1 serving (150 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 317.5 mg | 105% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 28.6 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Адобонг Пусит - восхитительное филиппинское блюдо, в котором нежный кальмар тушится в богатом сочетании соевого соуса, уксуса, чеснока и лаврового листа. Его сладко-кислый вкус подчеркивает суть филиппинской кухни, знаменитой своими насыщенными вкусами и уникальными способами приготовления. Это блюдо не только кулинарное удовольствие, но и здоровый выбор, так как оно бедное калориями и богатое белком, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Подаваемый с парным рисом, Адобонг Пусит приносит в ваш стол вкус Филиппин, приглашая вас насладиться богатством океана в каждом кусочке.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.