Адобонг пусит

Адобонг пусит

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
28.6
белки
7.9
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 317.5 mg 105%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.9%
46.5%
40.6%
Жиры: 99 cal (40.6%)
Белки: 114 cal (46.5%)
Углеводы: 31 cal (12.9%)

About Адобонг пусит

Адобонг Пусит - восхитительное филиппинское блюдо, в котором нежный кальмар тушится в богатом сочетании соевого соуса, уксуса, чеснока и лаврового листа. Его сладко-кислый вкус подчеркивает суть филиппинской кухни, знаменитой своими насыщенными вкусами и уникальными способами приготовления. Это блюдо не только кулинарное удовольствие, но и здоровый выбор, так как оно бедное калориями и богатое белком, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Подаваемый с парным рисом, Адобонг Пусит приносит в ваш стол вкус Филиппин, приглашая вас насладиться богатством океана в каждом кусочке.