Адобонг кангконг

Адобонг кангконг

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
127.0
калории
6.3
белки
15.9
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
127.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.2%
19.1%
32.7%
Жиры: 43 cal (32.7%)
Белки: 25 cal (19.1%)
Углеводы: 63 cal (48.2%)

About Адобонг кангконг

Адобун Канг Конг - это восхитительное блюдо филиппинской кухни, в котором демонстрируется водяной шпинат, также известный как канг конг, обжаренный в пряной смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и лаврового листа. Этот иконичный адобо предлагает уникальное сочетание, принося яркие зеленые тона в традиционный вкус филиппинской кухни. Богатый витаминами A и C, канг конг - питательный выбор, который поддерживает здоровье глаз и укрепляет иммунитет. Обычно подается с рисом, его насыщенный вкус делает его отличным гарниром или основным блюдом для любого приема пищи. Почувствуйте сегодня сытное, полезное благородство адобонг канг конг!