1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Адобо с картофелем
Адобо с картофелем - это ароматное и утешительное блюдо, происходящее с Филиппин. Это однокастрюльное блюдо содержит нежные кусочки мяса - чаще всего курицы или свинины - маринованные и тушеные в богатом соусе из соевого соуса, уксуса, чеснока и лаврового листа. Добавление питательного картофеля не только усиливает вкус, но и придает удовлетворительную текстуру. Адобо не только вкусное; оно также богато белками и может быть приготовлено из постных частей, чтобы оставаться более здоровым. Будь то подавать с рисом или самостоятельно, Адобо с картофелем - это восхитительное сочетание традиции и питательности, которое обязательно согреет ваше сердце.
