Ачар

Ачар

Condiment

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
3.2
белки
31.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3174.6 mg 138%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

35.8%
3.6%
60.5%
Жиры: 214 cal (60.5%)
Белки: 12 cal (3.6%)
Углеводы: 126 cal (35.8%)

About Ачар

Ачар - это яркий и острый маринованный продукт, который происходит из кулинарии Южной Азии, особенно Индии и Пакистана. Изготовленный из различных фруктов и овощей, таких как манго, лайм и чили, он насыщен специями, такими как горчичное семя, пажитник и куркума, что придает ему смелый вкусовой профиль. Традиционно подается в качестве приправы, Ачар придает острую нотку блюдам. Благодаря смеси витаминов и антиоксидантов в составе, он может стать полезным дополнением к вашему рациону питания, хотя важно употреблять его с умеренностью из-за высокого содержания соли. Попробуйте Ачар и придайте вашим блюдам взрыв вкуса!