Абрикос

Абрикос

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
115.6
калории
3.4
белки
26.5
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
115.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.8 mg 0%
Общие Углеводы 26.5 g 9%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 21.8 g
белки 3.4 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 34.0 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 612.2 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.2%
10.8%
5.0%
Жиры: 6 cal (5.0%)
Белки: 13 cal (10.8%)
Углеводы: 106 cal (84.2%)

About Абрикос

Абрикос - восхитительный и питательный фрукт, известный своим сладким вкусом и ярким оранжевым оттенком. По происхождению из регионов Центральной Азии, абрикосы являются неотъемлемой частью средиземноморской кухни, часто употребляются свежими, сушеными или в джемах. Наполненные витаминами A и C, они способствуют здоровью кожи и зрению, а высокое содержание клетчатки улучшает пищеварение. Бедные калориями и богатые антиоксидантами, абрикосы - здоровый выбор для перекуса, который добавит взрыв вкуса к любому блюду. Наслаждайтесь природной сладостью с Абрикотом!